Browsing Category : Happy Food

Challenge: 3 day Juizes detox!


Challenge: 3 day Juizes detox! Ik wilde het graag een keer proberen: 3 dagen overleven op sappen! De meningen in mijn omgeving zijn heel verschillend over detox. Tja mijn familie houd nou eenmaal van eten, maar zo heb ik ook vrienden in mijn omgeving die het wel geprobeerd hebben. Maar je weet het het beste als je het zelf ervaart.…

Read More »

Van dit ontbijtje krijg je lekker veel energie!


Van dit ontbijtje krijg je lekker veel energie! Deze ontbijt tip kreeg ik van een collega Amy Hilster! Ik ben nooit echt helemaal in to healty food geweest. Ik merk wel dat naarmate ik ouder word ik gezond eten steeds belangrijker ga vinden. “life is to good to eat bad food.”  Volgens Amy geeft alles om je heen energie, zo…

Read More »

Last van een wimper dip!


De wimper dip! Did you know: dat lange en gekrulde wimpers behoren tot een van de zeven schoonheden. Maar helaas is niet iedereen gezegend met lange sexy wimpers. Maar niet getreurd wat je niet hebt, kan je wel kopen. Yess fake it till you make it! De eerste manier ken je waarschijnlijk al, het is makkelijkste en de goedkoopste. Voor…

Read More »

#Boost your Tuesday with homemade carrot smoothie!


It’s a carrot casual Tuesday! Het is wisselvallig herfst weer. We beginnen weer verkouden te worden. Met deze smoothie kunnen we onze weerstand weer een boost geven. Je krijgt met deze smoothie al met een glas je dagelijkse portie groenten en vitaminen naar binnen. Zoals jullie eerder gelezen hebben in mijn blog ben ik al een fan van gember en…

Read More »

Ontbijten met mijn zelfgemaakte granola……..


Ontbijten met granola en komkommer lemon water! Begin je dag fris met mijn eenvoudige en heerlijke gezonde ontbijt tips! De koffieverslaafde in mij kan meestal niet wachten om de eerste cappuccino in de palm van mijn handen heb als ik wakker word, maar ik begin met mijn ochtend met een vers glas komkommerwater. Eerst helpt het mijn lichaam echt wakker…

Read More »

Waarom je gemberthee moet drinken!!


Waarom je gemberthee moet drinken!! Gember heeft een aparte smaak, je houd er van van of niet! Ik ben zelf gewend om gembersiroop te drinken (omdat ik van Surinaamse afkomst ben). Dus ik ben de smaak gewend. Maar los van de smaak is gember heel erg gezond! Gember bevat namelijk vitamines, mineralen en essentiële oliën.  Je versterkt het immuunsysteem door het…

Read More »
14 Days Teatox......

Healthy Teatox


Teatox: 14 kruidentheezakjes voor de ochtend en 7 theezakjes voor de avond. Hoe lang: 14 dagen Voor wie: voor iedereen die een iets plattere buik wil. Let’s get it on! Voor iemand die bijna nooit meer thee drinkt (ik ben een koffie addict!), is deze detox challenge wel echt een uitdaging. Vooral in de ochtend en s’avonds na het eten…

Read More »

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten